一、上夜班喝什么茶提神？
上夜班喝绿茶提神。因为绿茶是没经过发酵的茶，茶中的咖啡因含量高，咖啡因有兴奋神经功能的作用，能起到提神醒脑的作用，所以说喝绿茶提神。
二、喝茶叶为什么不能提神？
当茶叶刚泡开3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。
而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。
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