一、菊花枸杞茶放多久最好？
在冲泡菊花和枸杞之前，要用温水清洗一下，把灰尘去掉，洗干净以后用开水冲泡，冲泡大约要十分钟， 这个时候温度也正好比较适宜，如果喜欢喝热一些的还可以再加一些热水，血糖不高的话，还可以加上些蜂蜜，既美味又养生，菊花有清热解毒的作用，还能清肝明目，枸杞也可以滋阴补肾， 可以把枸杞和菊花一起冲泡当茶饮
二、枸杞菊花能用开水煮30分钟吗？
可以
1、选茶
要泡好菊花茶，首先要选取好的菊花。菊花很容易发霉、长虫子，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的话很难选到优质菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑而且颜色泛黄的菊花反而是上选。
2、洗茶
虽然菊花和茶叶有所不同，但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。
3、泡茶
洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到菊花里，放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里哦，因为热水冲进去会搅动菊花，不用你再专门去搅拌。而将菊花投入热水中还要去搅拌，否则菊花就会浮在水面。
三、枸杞菊花茶能天天喝吗？
枸杞菊花茶一般不建议天天饮用，适量饮用便可。对于体质寒性的人群更应该要少喝，因为菊花是属于凉性的，长期服用对身体是会有影响的。菊花具有明目清脑等功效；而枸杞具有护肝、活血等功效，适量饮用对身体是有好处的。生活上可以多做运动，做运动可以增强体质。
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